Sarah Bal is klinisch psychologe, psychotherapeut en professor (UGent). Ze werkte 22 jaar in de Kinder-, en Jeugdpsychiatrie (UZGent) met jongeren die te maken hebben met trauma en uiteenlopende psychiatrische problemen. Ze heeft een privépraktijk en is de bezielster en directeur van het innovatieve project 'Zorg Campus voor studenten in Gent', waar jongvolwassenen terecht kunnen voor psychische hulp.
Recent (2025) verscheen haar nieuwste boek: 'Wat als we er samen over praten? Gesprekken tussen jongeren en hun ouders (als het moeilijk gaat)’ bij Pelckmans uitgeverij. Ze is als therapeut te zien in het programma 'Therapie' op VRT en VRTMAX.